Qué es el “turismo del sueño”, la nueva tendencia que está promoviendo un país europeo
Este enfoque también ha influido en otros países. Revisa todos los detalles.
Turismo del sueño / Maskot
En un mundo cada vez más digitalizado, un país de Europa ha lanzado una nueva tendencia: el turismo del sueño, que busca ofrecer a los viajeros la oportunidad de mejorar su descanso.
Los turistas eligen destinos naturales que favorecen la relajación, como las islas del archipiélago de Estocolmo. El paisaje invernal y la tranquilidad permiten un descanso profundo y reparador.
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Según el artículo de BBC Future, el sueño se ha convertido en un lujo en la era digital. Por ello, Suecia ha adoptado un enfoque natural para promover un descanso sin distracciones.
Christian Benedict, investigador del sueño de la Universidad de Uppsala, explica que el entorno sueco es ideal para este tipo de turismo. La naturaleza y la oscuridad nocturna favorecen un descanso de calidad.
Los retiros en Suecia se enfocan en actividades como caminatas, baños de bosque y saunas. Estas prácticas ayudan a los viajeros a relajarse y mejorar su ciclo de sueño.
El turismo del sueño no solo busca descansar durante las vacaciones, sino también enseñar nuevos hábitos de descanso. Esto permite un cambio duradero en los patrones de sueño y vigilia.
Este enfoque también ha influido en otros países. En Tailandia y Suiza, por ejemplo, se ofrecen programas especializados para mejorar la calidad del sueño.
Termas / Mats Silvan
