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Vitaminas

Ante el frío extremo en Santiago: estos son los alimentos que favorecen el sistema inmune durante el invierno

Ante el frío extremo en Santiago: estos son los alimentos que favorecen el sistema inmune durante el invierno

Con el aumento de virus respiratorios, especialistas explican qué alimentos ayudan al sistema inmune y qué hábitos conviene evitar durante los meses fríos.

Juan Castillo

02/07/2026

¿Sirve tomar vitamina C para prevenir resfríos? Esto dice la ciencia

¿Sirve tomar vitamina C para prevenir resfríos? Esto dice la ciencia

Diversos estudios científicos analizaron al popular suplemento y llegaron a una conclusión sobre sus efectos.

Sebastián Escares

25/03/2026

¿Duermes 8 horas y sigues cansado? Puede que a tu cuerpo le falte alguno de estos tres elementos

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El problema podría estar en desbalances del organismo que afectan la energía, el sueño y la concentración.

Javiera Rivera

05/03/2026

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