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Vitaminas

¿Funciona la biotina para la salud del cabello? Esta es la explicación científica

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Esta vitamina es ampliamente conocida. Sin embargo, su eficacia real ha sido cuestionada.

Javiera Rivera

08/04/2025

No solo calcio: Estos son los nutrientes esenciales para tener unos huesos fuertes

Cuidar la salud ósea desde temprana edad es la mejor estrategia para prevenir enfermedades en el futuro.

Javiera Rivera

20/03/2025

Esta es la mejor vitamina para mantener el cerebro joven, según experta de Harvard

La deficiencia de esta votamina puede provocar problemas neurológicos, afectando la memoria y la concentración.

Javiera Rivera

18/03/2025

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