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Gimnasios

La Buena Vida en ADN: qué hacer en caso de accidente laboral y cuáles son los errores más comunes que se cometen en el gimnasio

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En este episodio conversamos sobre la importancia de abordar la salud mental en el trabajo, además de analizar las mejores recomendaciones para una correcta rutina de ejercicios.

Cadena de gimnasios en Chile lanza una peculiar promoción: los clientes solo pagarán por los días que no entrenen

Evidentemente, el plan tiene algunas condiciones. Descubre aquí cómo funciona.

Javier Méndez

05/03/2025

Estos son los cinco consejos para establecer metas de ejercicios que se puedan cumplir, según expertos

Uno de los errores más frecuentes es fijarse objetivos poco realistas. Revisa aquí los consejos de expertos para una rutina constante.

Nicole Herrera

27/01/2025

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