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Ejercicio físico

Solo tienes que ejercitarte esta cantidad de veces a la semana para tener grandes beneficios

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Esto es una excelente noticia para quienes tienen agendas muy ocupadas durante la semana. Revisa los detalles.

Javiera Rivera

03/04/2025

Bosques, cascadas cristalinas y vistas maravillosas: el parque en Santiago que te hará sentir como en un cuento

El lugar posee una alta riqueza de especies endémicas de flora y fauna. Se puede llegar en transporte público.

Javier Méndez

18/03/2025

VIDEO. Doctor chef en Ciudadano ADN: Cómo empezar a entrenar en el gimnasio si eres novato

En una nueva columna de Óscar Barrera Marengo, el médico entregó concejos para aquellos quienes buscan iniciar una nueva rutina deportiva.

Nelson Quiroz

11/03/2025

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