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Fin de un mito: el alcohol ayuda a conciliar el sueño, pero no sirve para dormir mejor

Fin de un mito: el alcohol ayuda a conciliar el sueño, pero no sirve para dormir mejor

De acuerdo a un investigador especializado en alcohol, el consumo de la sustancia solo provoca efectos negativos en la calidad del sueño.

M. Paz | DW

02/12/2023

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