Qué le ocurre al cuerpo humano cuando pasa mucho tiempo en el espacio, como a los astronautas
Revisa cómo es el proceso de readaptación de Suni Williams y Butch Wilmore, quienes pasaron 9 meses fuera de la Tierra.

Un astronauta realiza labores afuera de la Estación Espacial Internacional
Los astronautas Suni Williams y Butch Wilmore, quienes pasaron nueve meses en la Estación Espacial Internacional (EEI), enfrentan ahora el desafío de readaptarse a la gravedad terrestre.
Según un artículo publicado en BBC Future, este prolongado tiempo en microgravedad tiene efectos significativos en el cuerpo humano, desde la pérdida de masa muscular y ósea hasta cambios en la vista.
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Qué le ocurre al cuerpo humano cuando pasa mucho tiempo en el espacio, como a los astronautas:
Pérdida muscular y ósea
En el espacio, la falta de gravedad provoca una rápida disminución de la masa muscular y ósea. Los astronautas pueden perder hasta un 2% de su masa ósea por mes, lo que aumenta el riesgo de fracturas y requiere años para su recuperación.
Para contrarrestar estos efectos, realizan ejercicios de resistencia y toman suplementos nutricionales.
Alteraciones en la vista y el sistema circulatorio
La redistribución de fluidos en microgravedad afecta la visión, generando edemas en el nervio óptico y alteraciones en la agudeza visual.
Además, la falta de gravedad modifica la circulación sanguínea, lo que puede provocar problemas cardiovasculares.
Impacto en el cerebro y el sistema nervioso
Estudios han demostrado que el cerebro sufre cambios en la conectividad neuronal, afectando la percepción del equilibrio y el movimiento.
También se ha observado una reducción en la velocidad y precisión del rendimiento cognitivo tras misiones largas.
Cambios en el ADN y el sistema inmunológico
Las investigaciones en astronautas como Scott Kelly revelaron que la exposición prolongada al espacio puede alterar la longitud de los telómeros, estructuras clave en el envejecimiento celular.
Además, el sistema inmunológico se ve afectado, aumentando la susceptibilidad a enfermedades.

El astronauta Frank Rubio, quien pasó poco más de un año en el espacio, requirió ayuda para salir de la cápsula espacial debido a sus músculos estaban muy débiles. / Bill Ingalls/NASA
Preparación para futuras misiones espaciales
Con el objetivo de enviar misiones a Marte y más allá, los científicos continúan estudiando estos efectos para desarrollar estrategias que minimicen los riesgos para la salud de los astronautas en vuelos espaciales de larga duración.