Qué significa que una persona siempre llegue tarde, según la psicología
Si conoces a alguien que es impuntual o tú mismo tienes este hábito, es posible que haya más detrás de lo que imaginas.
Impuntualidad / Kinga Krzeminska
La impuntualidad es un comportamiento recurrente en muchas personas y, aunque a menudo se asocia con la falta de cortesía o responsabilidad, la psicología indica que puede reflejar aspectos más profundos de la personalidad.
Las razones psicológicas detrás de la impuntualidad
El psicólogo social Oliver Burkeman explica que la impuntualidad puede estar relacionada con el egocentrismo, ya que algunas personas subestiman el impacto de su tardanza en los demás. Por ello, desarrollar mayor empatía es clave para mejorar este hábito.
Por su parte, Diana DeLonzor, experta en manejo del tiempo, clasifica a las personas impuntuales en dos grupos principales:
- Los buscadores de adrenalina: disfrutan de la emoción de hacer todo a última hora y sienten que trabajan mejor bajo presión.
- Los optimistas excesivos: creen que pueden realizar más actividades en un tiempo limitado, lo que los lleva a subestimar la duración real de sus tareas.
Si bien estos perfiles suelen estar vinculados a personas creativas y entusiastas, también pueden tener dificultades con la autoestima y la validación social, ya que buscan justificarse ante los demás.
Consejos para mejorar la puntualidad, según los expertos
Cambiar el hábito de la impuntualidad es posible con estrategias adecuadas. De acuerdo con DeLonzor, algunos métodos efectivos incluyen:
- Planificar con anticipación: establecer estrategias diarias para cumplir con los compromisos de manera más organizada.
- Calcular el tiempo real de cada actividad: medir con precisión la duración de las tareas para evitar sobrecargar el día con responsabilidades.
- Llegar antes, en lugar de justo a tiempo: prever posibles imprevistos y salir con margen de tiempo extra.
- Aprovechar los tiempos de espera: si se llega temprano, llevar un libro o buscar alguna actividad para aprovechar el tiempo de forma productiva.
Ser consciente de los patrones de impuntualidad y trabajar en ellos no solo mejora la organización personal, sino que también refuerza las relaciones interpersonales y la credibilidad profesional.
Impuntualidad / Morsa Images
