Soy dermatóloga y esta es la única forma correcta de reventarte una espinilla (sin causar graves problemas en tu piel)

Aunque los expertos dermatólogos siempre recomiendan no exprimir los granos, sabemos que a veces la tentación es más fuerte. Si no puedes evitarlo, es importante hacerlo de la manera más segura y limpia posible para evitar complicaciones como cicatrices o infecciones.

La dermatóloga certificada Dr. Mamina Turegano, conocida por su enfoque en el cuidado de la piel, ha revelado una técnica en cuatro pasos para “exprimir una espinilla correctamente”. Es por ello, que a continuación te dejaremos los consejos de la profesional.

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Esta es la única forma correcta de reventarte una espinilla (sin causar graves problemas en tu piel)

1. Prepárate antes de exprimir

Si el grano ya está formado y tiene un punto blanco (lo que indica que está maduro y listo para drenar), no comiences inmediatamente a apretarlo. Lo primero que debes hacer es tratarlo con un tratamiento tópico para el acné o un parche para granos. Esto ayudará a reducir la inflamación y a acelerar el proceso de curación.

2. Desinfecta bien las manos y la piel

Antes de tocar la espinilla, lava tus manos con agua y jabón dos veces. Luego, utiliza un algodón con alcohol isopropílico para limpiar bien tanto tus manos como la zona alrededor del grano. La limpieza es fundamental para evitar que las bacterias entren en tu piel y provoquen una infección.

3. Utiliza una lanceta estéril

En lugar de apretar directamente con los dedos, lo mejor es usar una lanceta estéril (como la que se usa para diabéticos), que tiene una aguja extremadamente pequeña. La idea es hacer un pequeño pinchazo en la superficie del grano para abrirlo de manera controlada.

4. Drénalo con mucha suavidad

Una vez que hayas realizado el pequeño pinchazo, usa dos hisopos de algodón para aplicar presión suave y dejar que el contenido del grano salga de forma natural. No apliques demasiada presión, ya que hacerlo podría causar más inflamación, enrojecimiento y hasta cicatrices. La clave es ser gentil para evitar daños adicionales.

5. Cuida tu piel después

Una vez que hayas drenado el grano, limpia nuevamente la zona con alcohol o un antiséptico suave para evitar infecciones. Luego, hidrata la piel con una crema o gel calmante para ayudar a la regeneración celular.

Precauciones importantes

Una de las áreas más peligrosas para exprimir un grano es el llamado “triángulo de la muerte”, que se encuentra en la zona central de la cara, desde la base de la nariz hasta las esquinas de la boca.

Esta área es particularmente vulnerable porque las venas en esa zona están conectadas directamente con el cerebro a través del seno cavernoso, lo que aumenta el riesgo de infecciones graves si se manipula inapropiadamente.

Nunca toques o intentes exprimir un grano en esta zona, ya que hacerlo puede traer consecuencias graves para tu salud. Si tienes espinillas en esta área, lo más seguro es que un dermatólogo las trate.